صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
بی خوابی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:22
141 - خوابی آرام و راحت در 2 دقیقه: رازهای درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:51 72120259
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:51 72120259
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - و بدخوابی در مدت زمان کوتاه شما را با توصیه هایی ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - درمان - دقیقه - خوابیدن - درمان کم خوابی
142 - برناردو سیلوا: پس از آن پنالتی و حذف مقابل رئال مادرید، خواب به چشمم نیامد
پارس فوتبال- ورزشی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 20:15 72106720
پارس فوتبال- ورزشی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 20:15 72106720
طرفداری | برناردو سیلوا، هافبک بازیساز منچسترسیتی اعتراف کرده که پس از شکست مقابل رئال مادرید، بی خوابی کشیده است. منچسترسیتی شاید با عبور از چلسی به فینال اف ای کاپ راه یافته باشد، ...
رئال مادرید - منچسترسیتی - مادرید - فینال اف ای کاپ - هافبک بازیساز - لیگ قهرمانان - سیلوا
143 - چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 16:17 72104173
عرشه آنلاین- پزشکی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 16:17 72104173
هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
خواب - بی خوابی - مدیتیشن - کارهای روزانه - عملکرد - خواب آلودگی - عارضه
144 - خطرات تشک نامناسب | مشکلی که هر شب خوابتان را جهنم می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:15 72101399
خبر آنلاین- پزشکی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:15 72101399
انتخاب تشک مناسب برای سلامتی و کیفیت خواب شما بسیار مهم است. تشکی که به اندازه کافی سفت یا نرم نباشد، می تواند باعث درد در نواحی مختلف بدن، بی خوابی و سایر مشکلات سلامتی شود. - انتخاب ...
سلامتی - مشکلات - مناسب - حساسیت - خواب - بیماری های قلبی - نامناسب
145 - درمان خانگی بی خوابی شبانه
دیلی فوتبال- پزشکی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 05:14 72095617
دیلی فوتبال- پزشکی- 37 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 05:14 72095617
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، همیشه نمی توان دلیل دقیق بیدارشدن فرد در ساعت 3 صبح را مشخص کرد، اما درک علل رایج اختلالات خواب ممکن است به افراد کمک کند تا در طول شب راحت تر بخوابند.
خواب - اضطراب و افسردگی - افسردگی - اضطراب - توان - بی خوابی - درمان
146 - دلیل بی کیفیت بودن خواب زنان نسبت به مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:51 72093229
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:51 72093229
یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آنها حدود شش دقیقه سریعتر کار می کند. - یک تیم متشکل از متخصصان زن در دانشگاه ...
خواب - مردان - کیفیت خواب - زنان - کیفیت - بی خوابی - نشان
147 - دلیل بی کیفیت بودن خواب زنان نسبت به مردان مشخص شد
آفتاب- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:55 72088239
آفتاب- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:55 72088239
یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آن ها حدود شش دقیقه سریعتر کار می کند. - آفتاب نیوز : در واقع، بدن زنان با محیط ...
خواب - کیفیت خواب - زنان - مردان - کیفیت - بی خوابی - هماهنگ
148 - این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969
پنجره نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب
149 - هشدار | قهوه خورها مراقب پوکی استخوان باشند!
پنجره نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 04:03 72081627
پنجره نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 04:03 72081627
مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود. از مصرف قهوه بی رویه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. عوارض قهوه را جدی بگیرید. - از مصرف قهوه بی رویه که احتمال ...
قهوه - بیماری های قلبی - پوکی استخوان - مصرف - افزایش - استخوان - پیشگیری
150 - کیفیت خواب زنان در برابر مردان: نبردی نابرابر با ریشه های علمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 13:51 72075790
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 13:51 72075790
یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آنها حدود شش دقیقه سریعتر کار می کند. - ، در واقع، بدن زنان با محیط هماهنگ نیست. ...
خواب - کیفیت خواب - زنان - مردان - کیفیت - بی خوابی - هماهنگ
151 - چند نشانه بسیار ساده که می گویند؛ بدنتان پر از سم است!
مکتوب نامه- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:44 72075051
مکتوب نامه- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:44 72075051
سموم موجود در محیط از طریق مختلف وارد بدن می شوند اما بدن ما نمی تواند حجم زیاد سمومی که وارد بدن می شوند را به سرعت دفع نماید. بدن ما در این شرایط با بروز علائمی به ما هشدار می دهد که ...
خواب - بی خوابی - یبوست - اختلالات خواب - مختل - آنتی اکسیدان - یکی از
152 - بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز
آفتاب- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 11:50 72074516
آفتاب- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 11:50 72074516
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را ...
قهوه - افزایش - بهترین - زمان - تمرکز - خوردن - افزایش انرژی
153 - نوشیدن قهوه در چه زمانی بیشترین بازدهی را دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 07:08 72072182
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 07:08 72072182
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - عصرترکیه نوشت: بسیاری از افراد حقیقتاً ...
قهوه - زمان - خوردن - افزایش - بهترین - افزایش انرژی - تمرکز
154 - دلیل کیفیت خواب پایین تر زنان نسبت به مردان مشخص شد
عصر ایران- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 04:35 72071768
عصر ایران- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 04:35 72071768
درک تفاوت های جنسیتی در زمینه خواب برای مبارزه با اختلالات خواب و سایر مشکلات مربوط به آن ضروری است. - یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین ...
خواب - کیفیت خواب - زنان - کیفیت - مردان - بی خوابی - اختلالات خواب
155 - رازهایی جذاب از نوشیدنی محبوب؛ قهوه را در این زمان بنوشید
تازه نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 00:12 72071143
تازه نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 00:12 72071143
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - به گزارش تازه نیوز و به نقل از عصرترکیه، ...
قهوه - زمان - خوردن - افزایش - بهترین - افزایش انرژی - تمرکز
156 - بهترین زمان برای نوشیدن قهوه برای افزایش تمرکز
خبر گردون- پزشکی- 39 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 23:18 72070803
خبر گردون- پزشکی- 39 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 23:18 72070803
بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را با خوردن قهوه شروع نمی کنند و جالب است بدانید که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از بیداری نیست. اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید تا ...
قهوه - بهترین - افزایش - تمرکز - خوردن - زمان - کافیین
157 - بهترین زمان برای مصرف قهوه/ قبل از ورزش قهوه بخوریم یا نه؟
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:00 72070184
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:00 72070184
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - به گزارش خبرآنلاین ، بسیاری از افراد ...
قهوه - بهترین - زمان - خوردن - افزایش - افزایش انرژی - تمرکز
158 - مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود
آرمان ملی- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 12:28 72064337
آرمان ملی- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 12:28 72064337
از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه ...
قهوه - بیماری های قلبی - مصرف - پوکی استخوان - پیشگیری - افزایش - پرهیز
159 - مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می شود
اینتیتر- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:33 72063574
اینتیتر- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:33 72063574
از مصرف بی رویه قهوه که احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد، بپرهیزید. - به گزارش اینتیتر به نقل از جام جم آنلاین، با توجه به اینکه کافیین قهوه می تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش ...
قهوه - بیماری های قلبی - مصرف - پوکی استخوان - پیشگیری - افزایش - پرهیز
160 - بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز
خبر گردون- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:33 72063557
خبر گردون- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:33 72063557
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری ...
قهوه - بهترین - زمان - کورتیزول - کافیین - تمرکز - احساس
اخبار داغ:
نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه
خواهر داور جنجالی پرسپولیس وارد دعوای کامبک شد! (تصویر)
استوری مشکوک فغانی درباره 2 داور بازی سرخابی ها
لحظه بسم الله گفتن رونالدو در وسط بازی + فیلم
اقدام عجیب محمود احمدی نژاد و طرفدارانش در میدان 72 نارمک تهران + عکس
عکس| علیرضا جهانبخش در یک عروسی شکار شد
سعید دقیقی:دوست دارم استقلالی ها به من بگویند خیلی مردی
زیباترین سوگلی حرامسرای ناصرالدین شاه در پیری به این شکل درآمده/ عکس
بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
افشاگری بی سابقه رهبری فرد: 3 بازیکن تراکتور را خریدند، به داور معروف لب استخر 100 میلیون دادند!
دختر بیچاره جوان فکر نمی کرد بعد از ازدواج موقت با این پیرمرد...!
برخی از هواداران استقلال خواستار اخراج نکونام شدند
جزییات و شرایط فروش اقساطی آریزو 5 با اقساط 5 ساله
ویدئویی شوک اور برملا کردن سارا و نیکا از درخواست زناشویی توسط امیر تتلو
خبر خوش وزیر کار درباره افزایش حقوق بازنشستگان | همسان سازی از چه زمانی اجرا می شود؟
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
ببینید | ماجرای مخالفت شهید آیت الله آل هاشم با مدیرکل شدن برادرانش
خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403
8 ویتامین ضروری برای سلامتی زنان
آموزش پخت کتلت گیاهی بدون گوشت؛ یک شام سبک و راحت
ساخت دهکده گردشگری در لرستان
نتانیاهو شب حمله ایران کجا پنهان شد؟ + عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
محمود احمدی نژاد
همسان سازی حقوق
رژیم صهیونیستی
علیرضا جهانبخش
گوری
پولدارها
کپسول سرنشین دار
پروژه انتقال آب
عنبر
لختگی خون
سندرم کوتارد
گومه ای
بی بی جان
ویلای کردان
کریدور ریلی شرق
کارخانجات نساجی
مرجعیت علمی
پارک ملی دنا
دانشگاه های تک جنسیتی
تمدید پاسپورت
سرکانی
طرح اقتصادی
اوتاوا
سعد محمد الکعبی
آیت الله آل هاشم
شهرستان دره شهر
سید حسن نصرالله
سیدحسن نصرالله
حزب الله لبنان
رودخانه سیمره
همایون شجریان
محمدرضا فغانی
بیمه تکمیلی
حسن نصرالله
اعلام نتایج
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
بازی پرسپولیس و استقلال
صندوق بازنشستگی کشوری
نامزدهای ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
موعود بنیادی فرد
رییس جمهور ترکیه
صندوق بازنشستگی
فساد در لیگ برتر
رجب طیب اردوغان
موعود بنیادی فر
دبیرکل حزب الله
آیت الله رییسی
استقلال تهران
بازی پرسپولیس
اراذل و اوباش
شمس آذر قزوین
آموزش و پرورش
رفاه اجتماعی
اخراج بازیکن
مدیران خودرو
گل گهرسیرجان
کاندیداتوری
کوپال ناظمی
استان ایلام
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال خوزستان
دیوان بین المللی دادگستری
سازمان هدفمندی یارانه ها
بیماران خاص و صعب العلاج
فرمانده انتظامی شهرستان
سازمان برنامه و بودجه
دبیرکل حزب الله لبنان
جلال الدین ماشاریپوف
از بازیکنان استقلال
سید محمدعلی آل هاشم
نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه خواهر داور جنجالی پرسپولیس وارد دعوای کامبک شد! (تصویر) استوری مشکوک فغانی درباره 2 داور بازی سرخابی ها لحظه بسم الله گفتن رونالدو در وسط بازی + فیلم اقدام عجیب محمود احمدی نژاد و طرفدارانش در میدان 72 نارمک تهران + عکس عکس| علیرضا جهانبخش در یک عروسی شکار شد سعید دقیقی:دوست دارم استقلالی ها به من بگویند خیلی مردی زیباترین سوگلی حرامسرای ناصرالدین شاه در پیری به این شکل درآمده/ عکس بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد افشاگری بی سابقه رهبری فرد: 3 بازیکن تراکتور را خریدند، به داور معروف لب استخر 100 میلیون دادند! دختر بیچاره جوان فکر نمی کرد بعد از ازدواج موقت با این پیرمرد...! برخی از هواداران استقلال خواستار اخراج نکونام شدند جزییات و شرایط فروش اقساطی آریزو 5 با اقساط 5 ساله ویدئویی شوک اور برملا کردن سارا و نیکا از درخواست زناشویی توسط امیر تتلو خبر خوش وزیر کار درباره افزایش حقوق بازنشستگان | همسان سازی از چه زمانی اجرا می شود؟ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت ببینید | ماجرای مخالفت شهید آیت الله آل هاشم با مدیرکل شدن برادرانش خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403 8 ویتامین ضروری برای سلامتی زنان آموزش پخت کتلت گیاهی بدون گوشت؛ یک شام سبک و راحت ساخت دهکده گردشگری در لرستان نتانیاهو شب حمله ایران کجا پنهان شد؟ + عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری انتخابات ریاست همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی محمود احمدی نژاد همسان سازی حقوق رژیم صهیونیستی علیرضا جهانبخش گوری پولدارها کپسول سرنشین دار پروژه انتقال آب عنبر لختگی خون سندرم کوتارد گومه ای بی بی جان ویلای کردان کریدور ریلی شرق کارخانجات نساجی مرجعیت علمی پارک ملی دنا دانشگاه های تک جنسیتی تمدید پاسپورت سرکانی طرح اقتصادی اوتاوا سعد محمد الکعبی آیت الله آل هاشم شهرستان دره شهر سید حسن نصرالله سیدحسن نصرالله حزب الله لبنان رودخانه سیمره همایون شجریان محمدرضا فغانی بیمه تکمیلی حسن نصرالله اعلام نتایج مدیرعامل صندوق بازنشستگی نخست وزیر رژیم صهیونیستی بازی پرسپولیس و استقلال صندوق بازنشستگی کشوری نامزدهای ریاست جمهوری سازمان تامین اجتماعی تعاون و رفاه اجتماعی پرسپولیس و استقلال موعود بنیادی فرد رییس جمهور ترکیه صندوق بازنشستگی فساد در لیگ برتر رجب طیب اردوغان موعود بنیادی فر دبیرکل حزب الله آیت الله رییسی استقلال تهران بازی پرسپولیس اراذل و اوباش شمس آذر قزوین آموزش و پرورش رفاه اجتماعی اخراج بازیکن مدیران خودرو گل گهرسیرجان کاندیداتوری کوپال ناظمی استان ایلام پیشکسوت تیم فوتبال استقلال تیم فوتبال استقلال خوزستان دیوان بین المللی دادگستری سازمان هدفمندی یارانه ها بیماران خاص و صعب العلاج فرمانده انتظامی شهرستان سازمان برنامه و بودجه دبیرکل حزب الله لبنان جلال الدین ماشاریپوف از بازیکنان استقلال سید محمدعلی آل هاشم
